depresszió

Rengetegszer használunk citromot a konyhában, vagy egyszerű italok elkészítéséhez, de ez számunkra is meglepetés volt. Tele van vitaminnal Ha igazán erős vagy és elviseled a citrom savanyú ízét, akkor egyszerűen meg is eheted! A…

„Ép testben, ép lélek!”- hangzik a közismert mondás, amely most új megvilágításba került. A testmozgás és a depresszió közötti kapcsolatot vizsgálták egy nemrégiben megjelent ausztrál tanulmányban. Kimutatták, hogy mozgás nemcsak a testre,…

Sokan irigykednek rám, mert teljes az életem. Férj, gyönyörű gyerekek, munka, jólét - még kutyám is van. Tisztára mint a reklámokban szereplő családoknál. Mégsem vagyok boldog. Mindenki csodál minket, hogy kitartottunk egymás mellett –…